О блоге и авторе

Доброго дня, а может быть ночи, уважаемый читатель! Искренне рад, что Вы зашли на эту страничку. Автором этого блога является Докукин Виктор.

Человек, как и Вы с определенным жизненным опытом, многими практическими навыками и собственным взглядом на вещи, людей и Страну в целом, которой он очень гордится.

Уверен, что наше с Вами здоровье, а вместе с ним и наш внешний вид, наша энергия и молодость ни коим образом не зависит от возраста, поликлиники или врачей. Мы есть то что мы едим и то что мы делаем в повседневной жизни.

За долгое время у меня собралась большая коллекция материалов о здоровье, о питании, о нашем теле, о физических упражнениях и конечно ходьбе. Думаю, что многое из того, что пригодилось когда-то мне, пригодится и другим людям, которые не готовы мириться с болезнями, хандрой и унынием.

Здоровый образ жизни и немного спорта на каждый день, дают нам духовность, оптимизм и огромный патриотизм к нашей Стране. Приятно, что Страну сейчас возглавляет  такой национальный лидер России, как Путин Владимир Владимирович. Хотя, что касается внутренней нашей жизни, со многими вещами и укладами категорически не согласен.

Смотрите читайте, оставляйте отзывы и комментарии, делитесь своими знаниями и опытом.  С уважением, Виктор Докукин тел 8 926 781 2613.